نجود ياسين النفس هي الصديق اليومي

“الحب هو معجزة الشفاء العظيمة، حب أنفسنا يقوم بالمعجزات الرائعة في حياتنا”، مقولةٌ رائعة جسدت واقعاً حقيقياً يعيشه الإنسان في سعيٍ منه لتأمين الإستقرار النفسي و معرفة المعنى الحقيقي للحب.

من هنا، تؤكد الإعلامية نجود ياسين أن حب الذات هو احترام الفرد لمشاعره و احتياجاته بقدر ما يكنه من احترام لمشاعر و احتياجات الآخرين، حيث لا توجدُ مشكلةٌ في وضع الحدود و قول “لا”.

و تضيفُ ياسين : ” للأسف تدفعنا مخاوفنا و توقعات الآخرين الى حياةٍ لم تكن يوماً حياتنا، فننكر من نحن حقاً و ما يهمنا حقاً لبدء التغيير في حياتنا، و نسأل أنفسنا دائماً عن السبب الذي يدفعنا الى التنازل عن قوتنا للآخرين لنشعر بأن كل ما نفعله لن يكون جيداً بما فيه الكفاية”.

مواجهة النفس هو أصعب تحدٍ للإنسان بحسب نجود، لأن حب النفس بما يكفي لهذه المواجهة يتعارض تماماً مع كلّ ما ظننا انه السبيل إلى السعادة، و تشيرُ ياسين أن حب النفس يتيح لنا فرصة اختيار كل ما تريده الذات في الحقيقة ، ما يدفعنا الى اقتناص الفرص المناسبة، و عيش الحياة التي نرغبها.  

من جهةٍ أخرى، تؤكد نجود أن حب النفس لا يمكن أن يأتي بسحقها أو التفكير فيها بعيداً، فهو لا يأتي الا من داخل كلٍ منا، من خلال إرادتنا و تصميمنا الذي يفرض علينا منح النفس ما يكفيها من الحب بدلاً من أن تنتظره من الآخرين.

ختاماً، لفتت نجود أن النفس هي الصديق اليومي، هي من تشاركك لحظات السعادة و الحزن و الإحباط و الضعف و القوة ، انها حقاً لا تتخلى عنك أبداً ، لذا فمن حقها ان تحصل على قدرٍ من الدعم حتى تستطيع هي الأخرى ان تمنحنا السعادة التي نبحث عنها.